自愿加班公司要求继续加班怎么办

2025-04-02

您可以拒绝继续加班，并要求公司遵守法律规定。依据《劳动法》，公司不得违法延长工作时间，否则将受处罚。长期过度加班有害健康，且可能影响工作效率和员工权益。
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可拒绝加班。操作如下：1. 明确表达不愿继续加班的意愿；2. 与公司协商，说明加班对生活和健康的影响；3. 若公司坚持，可向工会反映或向劳动行政部门投诉；4. 保留相关证据，如加班记录、沟通记录等，以备不时之需。
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对此情况，您可选择与公司协商、向工会求助或投诉劳动行政部门。若公司态度良好，可优先协商；协商无果则考虑向工会或行政部门求助，以维护自身权益。

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